2024年12月02日(月)
日帰り・つくば旅行①🐶
こんにちは!
だんだんとあたたくなり
(を通り過ぎて暑いくらい)
過ごしやすい日が続いていますね!
春生まれの私は先日、
24歳になりました(*´◒`*)💓
新しい趣味開拓の一環で始めた
ヨガも最近はすっかり日常化して、
24歳も継続して頑張ろうと思います🍀
最近はヨガイベントに参加して
初めて「外ヨガ」に挑戦。
風が気持ちよく、本当にスッキリ
爽快な気分でした◎
まだまだ初心者なので、
ついていくのがやっとでしたが、
リフレッシュできました⭐︎
運動が苦手な私が自ら運動しているなんて
自分でもびっくりです(笑)
どのくらい苦手かというと、
50メートル走12秒の鈍足🏃♀️
小さい頃は運動が嫌いで嫌いで、、
でも何事も体が資本ですからね。
これからきちんと体力作りしたいとおもいます!
すぐに暑さと日焼けが
気になる季節が来てしまいますが、
今のうちにたくさん外に出て
運動したいと思います🧸💓
川幡